AM11:00にシャンプーの予約をしました。

クリニックの方が説明しながらガイドさんが通訳をしてくださりますので、私は忘れないように携帯を持参してメモ機能にメモしながらシャンプーを受けました(説明の紙はいただけます)

こんな感じでメモ↓

ぬるま湯

上むいてシャンプー

他の部分は指の腹でこすっていい

毛穴が開く事はやめる

↓ドライヤー指導中

採取後はこんな感じです

↓